quarta-feira, 28 de setembro de 2011
Primeira troca
2º aula de preparação para o parto
terça-feira, 27 de setembro de 2011
Melhor
Mais algumas coisitas
agora tenho de pegar na lista de enxoval e ver o que ainda me falta, é que já não sei a quantas ando!
segunda-feira, 26 de setembro de 2011
Fomos e voltamos
sexta-feira, 23 de setembro de 2011
Logo pela amanhã...
quinta-feira, 22 de setembro de 2011
Uma questão de nome
quarta-feira, 21 de setembro de 2011
Fit Kids
terça-feira, 20 de setembro de 2011
Preparativos
Tal como já disse, andamos a preparar tudo para recebermos o Nuninho. Fomos à arrecadacação buscar as caixas com a roupa da Beatriz, escolhemos as que dão para o Nuninho, algumas guardamos para recordação e ainda não sabemos o que fazer às restantes. Entretanto fui lavando à mão toda a roupinha, incluindo as peças novas, com o detergente Blancotex,
falta engomar e arrumar. Comprei também um cesto para a roupa suja em azul para o quarto do Nuninho. A Beatriz também tinha um em branco, mas como também havia em rosa, comprei-o para o quarto da Bé ficando o branco na dispensa para a roupa da cozinha
Aos poucos vai, e já não falta tudo.
sexta-feira, 16 de setembro de 2011
1ªaula de preparação para o parto
- pés/pernas inchados: elevar as pernas diariamente mas não por muito tempo
- azia: beber um golinho de água ou leite frios, comer amêndoas com casca
- dores nas costas: quando estamos sentadas colocar uma almofada em rolo junto da lombar. Também nos ensinou um exercício: sentarmo-nos na beirinha de uma cadeira (cuidado para não escorregarmos), pés bem apoiados no chão, costas direitas e primeiro esticarmos a barriga e depois encolhe-la, é a báscula da bacia. Outro exercíco é estarmos de pé e inclinarmo-nos para a frente e depois para trás o máximo que pudermos, até doer, aí paramos.
Também nos falou dos exercícios para os musculos do períneo e ao contrário do que aprendi quando estava grávida da Beatriz, já não os devemos exercitar quando estamos a fazer xixi, nem para descobrir os movimentos certos para exercitar estes músculos, pois devemos urinar de uma só vez para limpar bem a uretra e não apanharmos infecções urinárias. Agora existe outra forma de descobrir quais os exercícios corectos e como exercita-los. Deu-nos um folheto e vou deixar aqui a parte mais importante para que, eventualmente, outras grávidas possam usufruir desta informação:




Diga 33
quinta-feira, 15 de setembro de 2011
Faltam 50 dias
quarta-feira, 14 de setembro de 2011
Trocas e Baldrocas
Uma semana de escolinha
terça-feira, 13 de setembro de 2011
Ecografia

A Beatriz e o Gasparzinho foram comigo, e é sempre uma emoção vê-lo, para a Bé a melhor parte é quando ouvimos o coração.
Já deu a volta e tal como eu suspeitava já tem a cabeça encaixadinha muito em baixo, está é mais para o magro, segundo o médico, mas eu como bem, mas sou uma mulher se substância, mesmo quando não está grávida, como de tudo e em quantidades generosas, para mim só frutinha e iogurtes não dá. Por exemplo, ainda ontem de tarde fiz dois lanchinhos um às 15:45h em que comi uma peça de fruta e outro às 18.10h e comi um iogurte, às19.15h já estava cheia de fome, que me desculpe a minha médica e as senhoras enfermeiras, mas vou voltar ao meu pão com manteiga e queijo, ao meu bolo de arroz, e às batatongas fritas e se engordar 30 kilos, azar, depois perco-os na passadeira (dica Gasparzinho, dica....e o Natal ai tão perto...eheheh)!!!
PS - E agora vou ali lanchar e já volto!
sexta-feira, 9 de setembro de 2011
32 semanas

quinta-feira, 8 de setembro de 2011
1º dia de escola
No caminho contou-me que tinha brincado, que até tinham visto o Noddy, mas primeiro tiveram de arrumar os brinquedos, que foram à casa de banho as meninas todas juntas, primeiro uma, depois outra, outra, ela, outra, e outra, e outra (adorei esta explicação), depois perguntei-lhe como se chamavam os novos amiguinhos, respondeu que não sabia pois quando lhes perguntou eles estavam a comer!
Felizmente que correu muito bem e que a filhota não estranhou nada, pelo contrário, hoje de manhã estava toda contente por ir outra vez para a escolinha. Portou-se lindamente, melhor que a mamã que ontem quando a foi levar não se conteve e derramou umas lágrimitas... E tal como o papá disse ontem depois de sairmos de lá, esta miúda é um espetaculo e um orgulho, não estranha nada, todas as novas étapas da vida dela correram bem(tirar as fraldas, a chucha, dormir sozinha no quarto dela, ir para os avós, etc), sem choros, birras e muito naturalmente, sem nunhum stress, duvido que tenhamos conseguido fazer dois assim.... (vira essa boca para lá Gasparzinho. Nuninho, filho põem os olhos na tua irmã e segue-lhe as pisadas, faxavori!!!).