E cá continuamos nós muito juntinhas e muito felizes.
Hoje fizemos um passeio de manhã de cerca de uma hora e ao contrário de ontem, não nós custou tanto.
Ao fim do dia, depois de lancharmos com o papá, fomos até ao Ikea comprar umas coisinhas e aproveitei para comprar esta cuvete pois poderá ser muito útil no pós-parto
Hoje fizemos um passeio de manhã de cerca de uma hora e ao contrário de ontem, não nós custou tanto.
Ao fim do dia, depois de lancharmos com o papá, fomos até ao Ikea comprar umas coisinhas e aproveitei para comprar esta cuvete pois poderá ser muito útil no pós-parto
Passo a explicar, depois do parto estamos muito doridas nos genitais e este pode também desencadear hemorróidas, uma maneira de resolver estes problemas , segundo o que disse a terapeuta na última aula de PPP, é colocando nestes sítios gelo. Disse ainda para, enquanto estivermos na maternidade, pedirmos para fazerem gelo nos dedos de uma luva, pois com este formato o gelo vai ser mais fácil de colocar. Podemos fazer o mesmo em casa ou então adqirir esta cuvete (informação fornecida por uma mãe experiente) pois o gelo também fica com um formato que será fácil de colocarmos para resolvermos o nosso problema.