Presentes de Natal

Este fim de semana foi praticamente dedicado à compra de presentes, mas esta quase tudo, já só falta o presente de aniversário da minha mãe (pois é, é que em Dezembro, para além do Natal, tenho de comprar presentes para o aniversário dos meus sogros e da minha mãe!). Para dizer a verdade eu até nem me importo muito (nada!!) de passar dias às compras, o Gasparzinho é que não acha muita piada.

Agora só falta embrulhar alguns, colocar as etiquetas com os respectivos nomes e distribui-los.

Mala para maternidade

Tal como prometido vou deixar aqui a lista de material para levar para a maternidade que me foi dada no curso de PPP.
Esta lista é a que é entregue pelo Hospital Egas Moniz e passo a transcrever:

A lista que abaixo se indica depende do local onde vai ter o seu bebé, mas no essencial será necessário para o seu Bebé:

Preparar cinco mudas-cada muda poderá constar de:

-um babygrow ou cueiro (preferencialmente);

-camisola interior com mangas e outra sem mangas e onde uma das camisolinhas tenha gola a fim de evitar o contacto da lã dos casaquinhos junto ao pescoço do seu bebé.

-se preferir um body poderá ser também uma alternativa.

Qualquer uma das peças não deverá ser para enfiar pela cabeça pois é difícil vestir.

-Umas botinhas de lã ou meias (cuidado com os elásticos apertados)

-3 ou 4 fraldas de pano, muito úteis para quando o pai chega e pega no bebé ao colo, evitando que fique em contacto com a roupa que vem da rua, e que não a suje quando bolsa.

-3 ou 4 fraldas descartáveis caso seja necessário

-Em alguns sítios públicos é também necessário levar uma toalha de banho para o bebé

-Não é necessário levar produtos de limpeza para o bebé

-Não é necessário levar chuchas

-Não é necessário levar biberão

Precisa ainda de ter um "ovinho" ou uma alcofa apropriada para transportar o bebé quando sair da maternidade, assim como uma envolta para o envolver.

Para a Mãe é necessário levar

-Três camisas de noite frescas e com uma abertura à frente, de forma a permitir amamentar sem problemas

-Um roupão fresco

-Uns chinelos de borracha com os quais possa tomar banho

-Um soutien de amamentação

-5 cuecas descartáveis

-Objectos de higiene pessoal(pasta de dentes, escova de dentes e de cabelo, sabonete, shampô, secador de cabelo, creme hidratante, pensos higiénicos a que está habituada sem abas para fluxo abundante)

-Uma muda de roupa para quando sair da maternidade (roupa de grávida de 5 meses)

Penso que faltam alguns itens a esta lista mas completando com aquela que eu elaborei ( e que já postei aqui) acho que fico com tudo o que vou precisar para mim e para a Bé na maternidade.

Queria só acrescentar mais umas dicas que me deu a enfermeira Elsa:

-em relação ao roupão e as camisas de noite, estes devem ser escuros, pois vamos ter perda de sangue e assim se nos levantarmos e andarmos pelos corredores não há uma preocupação tão grande se estivermos sujas pois não se nota

-o secador de cabelo também vai servir para secarmos os nossos orgãos genitais, pois podemos estar tão doridas que até passar com a toalha nos dói(mas, neste caso, usa-lo apenas com a temperatura no frio)

3ª aula de PPP

Hoje tive a 3ª aula de PPP que se centrou em fazermos exercícios que a terapeuta já nós tinha ensinado, os de expulsão e os de respiração.

Os de expulsão treinamos sentadas e depois deitadas (com as pernas para cima, como se tivessemos o apoio das perneiras), mas nesta posição é dificil fazer a última parte, aquela em que temos de empurrar para o perineo, então convem o papá (ou quem vai assistir ao parto) elevar-nos o tronco, segurando-nos nas costas.

Se não tivermos ninguem a assistir ao parto devemos pedir que nos subam um pouco o encosto da cama.

Depois dos exercicios repetido várias vezes e da terapeuta ver, uma por uma, se estavamos a fazer tudo correctamente, passamos para a fase de esclarecimento de dúvidas.

Uma das mães quis saber se a decisão de alguns pais não darem certas vacinas (rubeola, sarampo) aos filhos era a mais acertada, ao que a terapeuta respondeu que realmente é preferível ter essas doenças na infância porque numa fase tardia pode trazer complicações, de qualquer das maneiras a vacina não cria imunidade a estas doenças, atenua é os efeitos dessas doenças.

A terapeuta forneceu-nos uma lista de material para levar para a maternidade, para a mãe e para o bebé, que tem alguns pontos em comum com aquela que eu elaborei (depois de uma pesquisa na net), mas como até tem dicas interessantes, num próximo post vou publica-la.

Também nos deu uma bolsinha com coisas da Nuk e disse-nos que tanto a chucha como o biberon tinham uma forma anatómica, o que é bastante importante para que o bebé não fique com o palato e os dentes "arqueados", ou seja, arredondados, pelo uso frequente destes dois objectos

Completando o enxoval

Ontem depois de ter estado a falar com a enfermeira Elsa (que me tem seguido durante a gravidez), decidi comprar mais algumas coisas da farmácia para juntar aos produtos da Beatriz.

A nível farmacêutico, só me falta comprar um produto para a prisão de ventre e cólicas, e estou indecisa entre dois: o bebegel (que me informaram que por vezes nem é preciso usar o gel, basta, com a ponta do tubo, colocar no rabinho do bebé que serve de clister, e também serve para libertar os gases se o tubo for cortado atrás) ou o gripe water (disse-me que é muito bom e que os bebés se costumam dar bem com ele. Este produto, em Portugal, só se vende em 2 farmácias, e uma delas é a farmácia Sacoor, em Oeiras).

Entretanto também comprei a escova para lavar os biberons. Optei por esta da Chicco porque também trás incluído uma escova para lavar tetinas e a pinça para pegar nos biberons esterelizados, é um 3 em 1 bastante compesatório.

33 semanas

Ontem fizemos 33 semanas, isto quer dizer que o grande dia se está a aproximar a passos largos, já só faltam 48 dias!

E ontem foi também o aniversário do avô Joaquim, mas quem acabou por receber mais presentes foi a Beatriz, mas estes são todos para o Natal, por isso nada de desembrulha-los, foram todos direitinhos para junto da "chaminé"(lareira)
pois a situação debaixo da árvore de natal está a ficar complicada
aliás, se continuarmos com este "andamento" qualquer dia a sala dos papás fica reservada, única e exclusivamente, para os presentes de Natal...